Descubra como fazer uma deliciosa salada de brócolis com cenoura e maçã


Receita de salada de brócolis com cenoura e maçã
Salada de brócolis com cenoura e maçã

A princípio, somente a salada de brócolis já é uma verdadeira refeição. Além disso, saber fazer uma deliciosa salada de brócolis com cenoura e maçã é um verdadeiro espetáculo.

Agora, o mais legal de tudo isso é que essa receita está sendo comentada e compartilhada no Twitter.

Em outras palavras, por ser uma receita que você só vai investir 17 minutos para que ela fique pronta para comer.

Ingredientes da receita:

  • A princípio, 100 gramas de brócolis de preferência que esteja fresco e bem verdinha
  • 1 unidade de maçã verde de um tamanho médio para o grande
  • Agora, 1 unidade de cenoura que seja de um tamanho médio para o grande
  • 150 mililitros de iogurte grego ou até mesmo outro que você prefira
  • 1 unidade de limão de um tamanho grande e que esteja bem fresco
  • Além disso, 1 colher de chá de açúcar refinada ou até mesmo demerara
  • 2 colheres de sopa de sementes de girassol, você pode encontrar em qualquer mercado
  • Então, 1 pitada de sal, mas caso queira você pode acrescentar um pouquinho a mais
  • 1 pitada de pimenta do reino na proporção que você gosta de colocarem suas saladas

Modo de preparo da receita de salada de brócolis com cenoura e maçã:

Em primeiro lugar, comece ralando a cenoura e cortando a maçã verde em fatias bem finas e reserve em um recipiente.

Agora, aproveite para cortar o brócolis em pedaços pequenos para o médio e leve para cozinhar com uma pitada de sal.

Nesse sentido, deixe cozinhando por cerca de 11 minutos ou até que você veja que ele ficou bem macio.

Além disso, espere os brócolis esfriar e coloque no mesmo recipiente com a cenoura e a maçã e misture delicadamente.

Ao mesmo tempo, em outro recipiente adicione o iogurte juntamente com açúcar e o suco de limão e misture bem.

Logo depois, adicione a pimenta na proporção que você gosta e tempere com sal e misture para que tudo fique incorporado.

Ainda mais, se você quiser que sua salada fique mais fresca você pode levar essa mistura para geladeira por 15 minutos.

Enfim, coloque uma porção generosa desse molho em cima da salada de brócolis com cenoura e maçã.

Bem como, chegou o momento perfeito para convidar alguns familiares ou amigos para compartilhar essa deliciosa salada de brócolis.

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E então, gostou dessa receita? Deixe seu comentário contando sua experiência com a receita e compartilhe com os amigos e familiares, assim eles também poderão conhecer nosso site e esta maravilhosa receita.

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